ジョギングを始めて一週間ちょっとたちましたので途中経過を

ご報告します。

結果は写真のとおりです。

もう少し成果が出るかと思いましたが、食事を制限してるわけではないので

最初はこんなものですかね．．．（T_T）

営業後に走って、その後に晩御飯なので、食事が進んじゃって。（＞_＜）

ジョギングと並行して腹筋マシンも登場です！！

押入れの中で眠っていたものを引っ張りだしてメタボ解消の

秘密兵器にしたいと思います。p（＾_＾）q